L’adipesina è un integratore alimentare che dovrebbe permettere la riduzione del peso corporeo e favorire l’uso dei depositi di grasso a fini energetici. Prodotto dalla Dietalinea, è pubblicizzato come “coadiuvante per il controllo del peso a base di fucoxantina”.
Come è fatto l’adipesina
L’adipesina è principalmente composto da fucoxantina tit. 10%, guaranà e.s. tit. 2,5%, caffeina e tè verde e.s. tit. 10%, banaba e.s. tit. 1%, acido corosolico e caffè verde e.s. tit. 45%, acido clorogenico, carciofo e.s. tit. 2,5%.
Ma cosa sono le sostanze sopra elencate? Andando con parziale ordine, ricordiamo come la fucoxantina sia un pigmento contenuto nelle alghe walkame, in grado di favorire la riduzione del grasso bianco. Il ruolo del guaranà, del te verde e della caffeina è invece quello di stimolare la termogenesi, agendo sul grasso bruno. Banaba, acido corosolico e clorogenico agiscono invece favorendo l’equilibrio glicemico. Il carciofo e gli altri componenti esplicano un’azione drenante”.
Secondo il suo produttore Adipesina “grazie alle caratteristiche dei principi naturali che contiene, favorisce la riduzione di peso e di adipe in associazione a dieta ipocalorica e adeguata attività fisica”.
Usare Adipesina durante la giornata
Il produttore di Adipesina suggerisce un vero e proprio “menu quotidiano” da utilizzare nei giorni in cui si fruisce di Adipesina. Cerchiamo di riassumerlo:
- Prima colazione: da preferire una colazione abbondante con frutta, pane integrale, marmellata, zucchero, prosciutto crudo, bresaola o uovo sodo. Per le quantità, il tutto dipende dal singolo individuo, dall’età, dalla massa grassa e magra, da quante diete ha già eseguito nella sua vita, e così via.
- Metà mattina: si consiglia l’assunzione di una barretta Adipesina Plus, o un frutto, con 3 noci o mandorle.
- Pranzo: il pranzo dovrà essere composto da verdura abbondante, un cereale integrale (tipo riso integrale o venere, farro, orzo, spaghetti integrali) con associata una proteina magra (tipo pesce o carne bianca o affettato tipo bresaola o cotto magro o legumi o tofu).
- Metà pomeriggio: come a metà mattina, si consiglia l’assunzione di una barretta Adipesina Plus, o un frutto, con 3 noci o mandorle.
- Cena: si consiglia verdura con piccola porzione proteica. Evitare – ove possibile – carboidrati. Come condimenti, olio extra vergine di oliva, limone, aceto di mele balsamico, e cc.
- Dopo cena: frutta o barretta proteica.
Per quanto concerne gli altri consigli, è suggeribile bere almeno un litro e mezzo di acqua durante il dì evitando bevande zuccherine, e tisane a volontà. Effettuare attività fisica costante, con aggiunta di una compressa a pranzo e una compressa a cena di Adipesina Plus, e 2 compresse di Adipesina Plus notte prima di coricarsi. In questo modo, sostiene il produttore, “l’azione dimagrante verrà amplificata e i risultati verranno a premiare coloro i quali riprendono in mano il filo conduttore della loro esistenza. Sentiranno allora che è giunto il momento di volersi bene, non solo perché non entriamo in un vestito ma perché noi siamo importanti e insostituibili per noi stessi”.